南華大學運動學程完成嘉義縣骨鬆肌少高風險者之檢測
南華大學運動與健康促進學士學位學程承接嘉義縣衛生局「113年度骨鬆肌少高風險運動營養班」計畫,該學程體適能檢測團隊於5月28日至6月7日間至中埔、水上、布袋、民雄、新港、朴子、大林與義竹等八鄉鎮進行第一期課程的運動營養班前測,本次檢測工作由該校運動學程主任許伯陽帶隊,專技助理教授陳志函帶領五位學生進行「科技體適能檢測」;專技講師杜繼超帶領兩位學生進行「肌力與平衡檢測」,共計十位成員完成精準且重要的檢測工作。南華大學運動與健康促進學士學位學程承接嘉義縣衛生局「113年度骨鬆肌少高風險運動營養班」計畫,由許伯陽主任擔任計畫主持人,並於檢測活動前進行說明 該計畫運動營養介入班,對象為嘉義縣衛生局112至113年3+1行動醫療篩檢之骨鬆肌少高風險者,男性介於60-75歲與女性介於50-75歲。運動營養介入班每鄉鎮一班共計16班,分兩期每期八班,每期12周,每周三次,每次兩小時運動課程。每班課程包含大重量阻力訓練、複合式健走與太極八段錦以及觀看「在厝顧健康」影片一起做運動之自主練習課程,除自主練習外,課程結束後都會飲用高蛋白飲品。於12周課程前及結束後,會進行「科技體適能」及「肌力與平衡」之前